De nombreux sports sont nés au Royaume-Uni : le football, le cricket, le rugby, le golf, le tennis... C'est dans ce pays une réelle tradition, et ceux qui ne le pratiquent pas préfère le suivre à la télévision, de préférence dans les pubs, où l'ambiance est presque aussi chaude que dans les stades.

La Ligue anglaise de football, "Premier League", qui se déroule entre mai et août, offre un formidable spectacle. Pour pouvoir assister à une rencontre des ténors comme Chelsea, Arsenal, Liverpool ou Manchester United il faut s'y prendre des mois à l'avance. Les principaux tournois de cricket et de tennis se déroulent en Angleterre, tandis que le rugby est très populaire au Pays de Galles.

Les passionés de golf, seront heureux de savoir qu'on trouve des parcours à chaque coin du pays. On peut se procurer un guide détaillé avec les adresses des meilleurs clubs sur place à l'office du tourisme.

La spéléologie, l'alpinisme, la randonnée pédestre et le cyclisme sont aussi des sports très pratiqués sur l'île. Bien que la plupart des terrains soient privés (même les parcs nationaux) ceux qui veulent les parcourir pourront suivre les sentiers marqués pour se promener paisiblement.