Sabe-se que muitos esportes se originaram no Reino Unido: futebol, cricket, rúgbi, golfe, tênis, entre outros; e são esportes tanto praticados como admirados. Entre estes, futebol aparece no topo da lista. A Liga Premier acontece entre agosto e maio, e apesar de ser possível conseguir ingressos, os para jogos de times como Arsenal, Liverpool ou Manchester, são esgotados com meses de antecedência.

Os principais campeonatos de cricket e tênis são disputados na Inglaterra, enquanto rúgbi é mais popular no País de Gales. Os que gostam de golfe, ficarão felizes em saber que há um campo em praticamente cada esquina da Inglaterra. Um guia detalhado dos melhores pode-se obter no Diretório de Turismo na Inglaterra. Trekking, trilha, espeleologia e ciclismo são esportes que também é possível praticar na ilha.

Apesar de praticamente todo o território inglês ser propriedade privada (até os parques nacionais), os que os visitam encontram trilhas devidamente sinalizadas.